Dokonalá pomazánka z červené řepy. Suroviny: 400 g červené řepy vařené nebo pečené, šťáva z půlky citronu, vanička tučného tvarohu, na dochucení sůl, pepř, bylinky.
Sdílet. Připravte si výtečné pomazánky z tvarohu a čerstvých sýrů Zdroj: Nakládačka na věčné časy. Pokud jako základ pomazánky zvolíte tvaroh nebo čerstvý sýr, vytvoříte zdravou chuťovku, která je vhodná i pro děti. Univerzální základ, na kterém se dá vystavět celá plejáda výborných pomazánek!
Speciálním druhem jsou masové pomazánky v podobě paštik. Nejzdravější varianty se připravují ze syrové zeleniny, například křenová nebo celerová s mrkví (zvaná humrová). Neskutečně rychlá a dobrá je pomazánka z červené řepy. Zdravá a chutná je také pomazánka z čerstvého droždí.
Z čeho se dělá dietní pomazánka? Z tuňáka, tvarohu či řepy! 4.3.2022. Máte hlad a přemýšlíte, že si namažete rohlík? Než sáhnete po másle a salámu, zkuste si najít pět minut a udělejte si zdravou pomazánku, která okouzlí vaše chuťové pohárky a nabídne vašemu tělu živiny. Jaké zdravé a dietní pomazánky se
Namažte na chléb a ozdobte výhonky z řeřichy. Podávejte. TIP: Vajíčková pomazánka často přichází na řadu, když zbudou vykoledovaná vejce z Velikonoc. Nebraňte se jí ale ani během roku. Místo tvarohu můžete přidat lučinu a pro větší děti vyzkoušejte také variantu se sušenými rajčaty místo ředkviček.Pomazánka je nejlepší na opečeném pečivu, ale chutná i jen tak na bagetce. Celerová s jablkem. Suroviny: 1/2 malého celeru; 1 mrkev; 1/2 jablka; 250 g tvarohu ve vaničce; 2 lžíce jogurtu; šťáva z půlky citronu; sůl a mletý pepř; 1 hrst pažitky; Celerová s jablkem • Autor: iStock.com
Pomazánka z červené řepy. INGREDIENCE; 125 g žervé 250 g tvarohu: 1 sklenička sterilizované červené papriky řezané
250 g vařené červené řepy; 150 g plnotučného tvarohu; 50 g sýra feta; 1 roužek česneku; Postup: Rozmixujte v robotu oloupanou vařenou řepu, nakrájejte ji sekáčkem na hrubší drť. Přidejte prolisovaný česnek, tvaroh a mixujte do hladké hmoty. Nakonec přidejte rozdrobenou fetu a krátce promixujte. Pokud je to potřeba.